MADLIPZ
terça-feira, 31 de julho de 2018
PRESTE ATENÇÃO!
BULIMIA
Bulimia é o um transtorno alimentar que leva uma pessoa a exagerar nos alimentos ou remédios e depois provocarem náuseas. Além de tomar remédios, passam alguns dias em jejum e fazendo exercício para impedir o ganho de peso.
A bulimia é causada por motivos de transtornos psicológicos, onde o indivíduo tem obsessão por um corpo perfeito, mas come sem controle e se culpa pelas calorias a mais.
O tratamento da bulimia é multidisciplinar e envolve médico, psicólogo, psiquiatra e nutricionista.
Está foto mostra como uma pessoa com bulimia faz ao comer algo e imaginar que engordou muito. Então, se você conhece algum parente ou um amigo que tenha bulimia o ajude, mostre para o indivíduo que ele pode contar com alguém para passar o momento e vá junto com a pessoa buscar ajuda, antes que seja tarde demais.
DEPRESSÃO
A depressão é uma doença que já é comum entre a sociedade, ela afeta a negatividade no auto estima, como você age e também como você pensa. Além de ser uma doença seria ela também é curável. Essa doença traz para sua vida tristeza ou até mesmo perda de interesse por alguma atividade que até um tempo atrás dava prazer. Pode levar a vários problemas essa doença, por conta de uma pessoa não ter mais disponibilidade de fazer algo tanto no trabalho quando em casa. Alguns dos sintomas da depressão é: Tristeza ou falta de humor; Perda de interesse por atividades antes prazerosas; Alterações no apetite; Insônia ou dormir demais; Baixo auto estima e sentimentos de muita culpa; Pensamentos de morte ou suicídio. Muitas das vezes a depressão é causada por conta de algo que aconteceu com a pessoa, e ela se sente coagida e “pra baixo”, e por conta disso ela se culpa, por exemplo, agora vou mostrar uma história de uma garota anônima, que ficou com começo de depressão e sentiu como é ficar totalmente “ à flor da pele”. “ Prazer me chamo alguém, agora vou contar um pouco de como aconteceu e também como superei. No dia 07/01/2017 eu estava na minha prima (ela mora em apartamento), então tive um pensamento de sair para rua, chegando no pátio dentro do residencial encontrei alguns “amigos”, eles estavam bebendo e me ofereceram bebida, então eu aceitei (segunda pior escolha que eu fiz na vida), com isso me virei para falar com um amigo, logo depois me deram um copo cheio de bebida alcoólica, mas nunca imaginaria que iriam colocar algo na bebida que fosse me dar alguma consequência depois. Com o passar das horas comecei a ficar muito ruim e ficar alucinada, veio um menino e ficou comigo o tempo todo, mas mal sabia eu que aquele menino que já era meu amigo a anos iria fazer algum mal para mim, pois é, isso acabou acontecendo. No dia seguinte, acordei com minha mãe brigando comigo porém foi merecido, eu com 13 anos estava bebendo, então não tiro a razão dela. Mas como eu tinha ficado tão ruim, eu acabei não lembrando do que aconteceu, acordei com muita dor na minha parte intima e tinha sangue na minha calça, na minha imaginação eu tinha batido em algo e me machuquei, mas na realidade não era isso que tinha acontecido. Então, fui até minha prima (moramos perto uma da outra), quando sai para rua as pessoas me olhavam e riam, fiquei sem entender, até que chegou um dos comentários até mim, o menino que tinha passado ao meu lado a minha vida toda praticamente espalhou vários comentários de que teria me levado para cama, mas como eu iria dizer que é mentira ou até mesmo que é verdade se eu não me lembrava do que aconteceu na noite passada. Eu não queria acreditar que ele teria aquela coragem de fazer algo comigo, sendo que eu estava fora de si, pois é, ele fez. A noite minha tia (mãe da minha prima), apareceu em minha casa e pediu para conversar comigo e minha mãe juntas, nós fomos para o meu quarto e ela falou que estava ocorrendo vários boatos sobre um garoto ter se deitado comigo, não vou usar as palavras que ela usou da forma que disseram para ela, por que foi muito pesado, quando ela terminou de falar tudo o que tinha pra dizer, eu simplesmente chorei de tristeza e desespero, um sentimento de culpa dominou todo o meu corpo, era um sentimento tão ruim, algo incomparável de se explicar. No momento em que tudo estava acontecendo, fiquei sem reação, não sabia como olhar para minha mãe, fiquei com tanto medo de ela apenas não ficar do meu lado, mas sabe de uma coisa aconteceu tudo diferente. Minha mãe se mostrou mais amiga do que qualquer pessoa que se dizia estar ao meu lado quando precisava, ela simplesmente me abraçou e disse que ia ficar tudo bem, quando na verdade estava apenas começando uma página horrível da minha vida. No mesmo dia já fomos no médico para saber se estava tudo bem, tomei vários coquetéis de remédio e injeções para eliminar qualquer hipótese de risco de gravidez, afinal ninguém sabia se era verdade o que ele estava falando. A médica conversou comigo e pediu para eu contar para ela a história como tinha acontecido. Ela imediatamente ligou para delegacia da mulher, e fomos fazer um boletim de ocorrência. Com o passar dos dias eu já estava indo lá frequentemente falar a mesma coisa. A pior situação foi quando tive que entrar dentro de uma sala deitar em uma cama para uma pessoa olhar para mim como se eu fosse ninguém, falar “dessa vez passou, não aconteceu nada, mas ouve uma tentativa. Passei por tantos momentos constrangedores e ruins, que com isso comecei a ficar com negatividade em tudo o que eu fazia, eu já não tinha mais vontade de sair de casa, a menina que sempre era alegre e divertida, já não estava mais presente no momento. A vontade de sumir era tão grande que parecia que nunca ia passar, aquela sensação de dor e culpa dominava totalmente meu corpo. Então, minha mãe como sempre estava ao meu lado e sempre deixando positividade, eu lembro até hoje como foi o que ela disse, “Filha, vai ficar tudo bem, vais sair dessa situação e vai ser um aprendizado para toda a tua vida, para que lá na frente possas ajudar alguém que talvez passe pela mesma coisa”. As palavras que foi usada pela minha mãe me comoveu tanto, que toda a vontade que eu tinha de morte para minha vida, toda falta de alegria começou a renascer novamente, a única coisa que guardo de magoa disso é dele, de saber que não aconteceu nada com ele, e comigo já podemos ver pelo o que eu falei. Com esse texto espero que quem leia ele busque algo bom dentro de si, mesmo pensando que mais ninguém quer tiver por perto ou até mesmo que faria um bem para todos que você morreria, saiba que você está enganada (o), você precisa viver para si, se sentir bem para si. Tudo na vida acontece quando nós queremos e não quando alguém quer algo pela a gente. Espero que se você estiver passando por algo muito ruim leve isso que eu vou dizer para sua vida, “NOSSA VIDA É UM JOGO, E COMO EM UM JOGO TEM FAZES DIFÍCEIS EM NOSSA VIDA TAMBÉM TEM, ENTÃO PEGUE TODO RESTINHO DE VONTADE E PACIÊNCIA PARA FAZER ESSA FASE DIFÍCIL SE TORNAR FÁCIL, QUEM SABE VOCÊ ATÉ GANHA UM BÔNUS”. Essas palavras foram ditas pela minha mãe, e saiba mais de uma coisa, quando todos dizem que pode contar com eles, a maioria está mentindo, quando você mais precisa quem vai estar do seu lado são seus pais e seus amigos de verdade. Anorexia É um transtorno alimentar que faz a pessoa enxergar o próprio corpo de maneira distorcida (em geral, muito acima do peso) levando a atitudes de risco como dietas restritivas, abuso de exercícios físicos, indução de vômito para expulsar as refeições e até mesmo uso de medicamentos como laxantes. O problema pode afetar qualquer faixa etária ou gênero, mas é mais comum em mulheres jovens. A anorexia está ligada a origens psicológicas e fisiológicas e, uma vez instalada, atrapalha a ação de um dos hormônios que controlam o apetite, a Melanocortina, o que deixa a pessoa constantemente sem fome. Desenvolvem um medo intenso de engordar, mesmo quando extremamente magras, chegando até a tomarem medidas extremas para alcançar melhores resultados de emagrecimento. É uma doença com riscos clínicos, e devido à falta de nutrientes e calorias no organismo, a pessoa pode ficar desnutrida e desidratada de modo grave, levando à morte. Os sintomas iniciais são pouco perceptíveis, pois o paciente anoréxico finge estar se alimentando e chega a usar roupas largas, qualquer ganho de peso apavora e gera angústia. É necessário vários tipos de tratamento, em que os objetivos são: recuperar o peso corporal e os hábitos alimentares normais. O maior desafio no tratamento da anorexia ainda é fazer a pessoa reconhecer que tem uma doença. A maioria das pessoas com anorexia nega que tem um distúrbio alimentar. Este distúrbio é muito comum entre adolescentes, principalmente por conta da pressão social existente nesta fase da vida e todas as mudanças ocorrendo no corpo e na mente. A mídia e a sociedade são as maiores responsáveis pela anorexia. Estereótipos sociais de beleza despertam nas pessoas a sensação de que só serão felizes e populares se seguirem um determinado padrão – alimentado diariamente pelos meios de comunicação e reproduzido em todos os círculos sociais. É preciso que cada indivíduo esteja bem consigo mesmo, estudos apontam que 20% a 50% das pessoas que lutam contra a anorexia terminam por morrer. Comportamentos Medo ou fobia de engordar ou ficar acima do peso ideal, mesmo quando a pessoa está abaixo do peso normal. Recusa em manter o peso que é considerado normal ou aceitável para sua idade e altura. Visualizar sua própria imagem corporal muito distorcida. Recusar-se a admitir a gravidade da perda de peso. Interrupção da menstruação por 3 ou mais ciclos. Limitação da quantidade de comida que ingerem, podendo posteriormente provocar vômitos. Cortar a comida em pequenos pedaços ou ficar mexendo com eles no prato. Exercitar-se mais que o tempo comum, mesmo quando machucada ou com dor. Idas mais frequentes ao banheiro e, imediatamente, após as refeições. Recusar-se a comer perto de outras pessoas Usar comprimidos para urinar (diuréticos), evacuar (enemas e laxantes) ou reduzir o apetite (comprimidos para perda de peso). Sintomas da Anorexia Atrofia muscular. Aparência magérrima e fina. Boca seca. Cáries. Choque hipovolêmico. Constipação. Desgaste dos músculos e perda de gordura corporal. Depressão. Descompasso cardíaco. Desidratação. Extrema sensibilidade ao frio (vestir várias camadas de roupas para ficar aquecido). Fadiga. Insônia. Perda de resistência óssea. Perda excessiva de peso. Pele manchada ou amarelada, seca e coberta por pelos finos. Pensamento confuso ou lento, junto com memória ou julgamento deficientes. Sensibilidade ao frio. Tonturas ou desmaios.
A depressão é uma doença que já é comum entre a sociedade, ela afeta a negatividade no auto estima, como você age e também como você pensa. Além de ser uma doença seria ela também é curável. Essa doença traz para sua vida tristeza ou até mesmo perda de interesse por alguma atividade que até um tempo atrás dava prazer. Pode levar a vários problemas essa doença, por conta de uma pessoa não ter mais disponibilidade de fazer algo tanto no trabalho quando em casa. Alguns dos sintomas da depressão é: Tristeza ou falta de humor; Perda de interesse por atividades antes prazerosas; Alterações no apetite; Insônia ou dormir demais; Baixo auto estima e sentimentos de muita culpa; Pensamentos de morte ou suicídio. Muitas das vezes a depressão é causada por conta de algo que aconteceu com a pessoa, e ela se sente coagida e “pra baixo”, e por conta disso ela se culpa, por exemplo, agora vou mostrar uma história de uma garota anônima, que ficou com começo de depressão e sentiu como é ficar totalmente “ à flor da pele”. “ Prazer me chamo alguém, agora vou contar um pouco de como aconteceu e também como superei. No dia 07/01/2017 eu estava na minha prima (ela mora em apartamento), então tive um pensamento de sair para rua, chegando no pátio dentro do residencial encontrei alguns “amigos”, eles estavam bebendo e me ofereceram bebida, então eu aceitei (segunda pior escolha que eu fiz na vida), com isso me virei para falar com um amigo, logo depois me deram um copo cheio de bebida alcoólica, mas nunca imaginaria que iriam colocar algo na bebida que fosse me dar alguma consequência depois. Com o passar das horas comecei a ficar muito ruim e ficar alucinada, veio um menino e ficou comigo o tempo todo, mas mal sabia eu que aquele menino que já era meu amigo a anos iria fazer algum mal para mim, pois é, isso acabou acontecendo. No dia seguinte, acordei com minha mãe brigando comigo porém foi merecido, eu com 13 anos estava bebendo, então não tiro a razão dela. Mas como eu tinha ficado tão ruim, eu acabei não lembrando do que aconteceu, acordei com muita dor na minha parte intima e tinha sangue na minha calça, na minha imaginação eu tinha batido em algo e me machuquei, mas na realidade não era isso que tinha acontecido. Então, fui até minha prima (moramos perto uma da outra), quando sai para rua as pessoas me olhavam e riam, fiquei sem entender, até que chegou um dos comentários até mim, o menino que tinha passado ao meu lado a minha vida toda praticamente espalhou vários comentários de que teria me levado para cama, mas como eu iria dizer que é mentira ou até mesmo que é verdade se eu não me lembrava do que aconteceu na noite passada. Eu não queria acreditar que ele teria aquela coragem de fazer algo comigo, sendo que eu estava fora de si, pois é, ele fez. A noite minha tia (mãe da minha prima), apareceu em minha casa e pediu para conversar comigo e minha mãe juntas, nós fomos para o meu quarto e ela falou que estava ocorrendo vários boatos sobre um garoto ter se deitado comigo, não vou usar as palavras que ela usou da forma que disseram para ela, por que foi muito pesado, quando ela terminou de falar tudo o que tinha pra dizer, eu simplesmente chorei de tristeza e desespero, um sentimento de culpa dominou todo o meu corpo, era um sentimento tão ruim, algo incomparável de se explicar. No momento em que tudo estava acontecendo, fiquei sem reação, não sabia como olhar para minha mãe, fiquei com tanto medo de ela apenas não ficar do meu lado, mas sabe de uma coisa aconteceu tudo diferente. Minha mãe se mostrou mais amiga do que qualquer pessoa que se dizia estar ao meu lado quando precisava, ela simplesmente me abraçou e disse que ia ficar tudo bem, quando na verdade estava apenas começando uma página horrível da minha vida. No mesmo dia já fomos no médico para saber se estava tudo bem, tomei vários coquetéis de remédio e injeções para eliminar qualquer hipótese de risco de gravidez, afinal ninguém sabia se era verdade o que ele estava falando. A médica conversou comigo e pediu para eu contar para ela a história como tinha acontecido. Ela imediatamente ligou para delegacia da mulher, e fomos fazer um boletim de ocorrência. Com o passar dos dias eu já estava indo lá frequentemente falar a mesma coisa. A pior situação foi quando tive que entrar dentro de uma sala deitar em uma cama para uma pessoa olhar para mim como se eu fosse ninguém, falar “dessa vez passou, não aconteceu nada, mas ouve uma tentativa. Passei por tantos momentos constrangedores e ruins, que com isso comecei a ficar com negatividade em tudo o que eu fazia, eu já não tinha mais vontade de sair de casa, a menina que sempre era alegre e divertida, já não estava mais presente no momento. A vontade de sumir era tão grande que parecia que nunca ia passar, aquela sensação de dor e culpa dominava totalmente meu corpo. Então, minha mãe como sempre estava ao meu lado e sempre deixando positividade, eu lembro até hoje como foi o que ela disse, “Filha, vai ficar tudo bem, vais sair dessa situação e vai ser um aprendizado para toda a tua vida, para que lá na frente possas ajudar alguém que talvez passe pela mesma coisa”. As palavras que foi usada pela minha mãe me comoveu tanto, que toda a vontade que eu tinha de morte para minha vida, toda falta de alegria começou a renascer novamente, a única coisa que guardo de magoa disso é dele, de saber que não aconteceu nada com ele, e comigo já podemos ver pelo o que eu falei. Com esse texto espero que quem leia ele busque algo bom dentro de si, mesmo pensando que mais ninguém quer tiver por perto ou até mesmo que faria um bem para todos que você morreria, saiba que você está enganada (o), você precisa viver para si, se sentir bem para si. Tudo na vida acontece quando nós queremos e não quando alguém quer algo pela a gente. Espero que se você estiver passando por algo muito ruim leve isso que eu vou dizer para sua vida, “NOSSA VIDA É UM JOGO, E COMO EM UM JOGO TEM FAZES DIFÍCEIS EM NOSSA VIDA TAMBÉM TEM, ENTÃO PEGUE TODO RESTINHO DE VONTADE E PACIÊNCIA PARA FAZER ESSA FASE DIFÍCIL SE TORNAR FÁCIL, QUEM SABE VOCÊ ATÉ GANHA UM BÔNUS”. Essas palavras foram ditas pela minha mãe, e saiba mais de uma coisa, quando todos dizem que pode contar com eles, a maioria está mentindo, quando você mais precisa quem vai estar do seu lado são seus pais e seus amigos de verdade. Anorexia É um transtorno alimentar que faz a pessoa enxergar o próprio corpo de maneira distorcida (em geral, muito acima do peso) levando a atitudes de risco como dietas restritivas, abuso de exercícios físicos, indução de vômito para expulsar as refeições e até mesmo uso de medicamentos como laxantes. O problema pode afetar qualquer faixa etária ou gênero, mas é mais comum em mulheres jovens. A anorexia está ligada a origens psicológicas e fisiológicas e, uma vez instalada, atrapalha a ação de um dos hormônios que controlam o apetite, a Melanocortina, o que deixa a pessoa constantemente sem fome. Desenvolvem um medo intenso de engordar, mesmo quando extremamente magras, chegando até a tomarem medidas extremas para alcançar melhores resultados de emagrecimento. É uma doença com riscos clínicos, e devido à falta de nutrientes e calorias no organismo, a pessoa pode ficar desnutrida e desidratada de modo grave, levando à morte. Os sintomas iniciais são pouco perceptíveis, pois o paciente anoréxico finge estar se alimentando e chega a usar roupas largas, qualquer ganho de peso apavora e gera angústia. É necessário vários tipos de tratamento, em que os objetivos são: recuperar o peso corporal e os hábitos alimentares normais. O maior desafio no tratamento da anorexia ainda é fazer a pessoa reconhecer que tem uma doença. A maioria das pessoas com anorexia nega que tem um distúrbio alimentar. Este distúrbio é muito comum entre adolescentes, principalmente por conta da pressão social existente nesta fase da vida e todas as mudanças ocorrendo no corpo e na mente. A mídia e a sociedade são as maiores responsáveis pela anorexia. Estereótipos sociais de beleza despertam nas pessoas a sensação de que só serão felizes e populares se seguirem um determinado padrão – alimentado diariamente pelos meios de comunicação e reproduzido em todos os círculos sociais. É preciso que cada indivíduo esteja bem consigo mesmo, estudos apontam que 20% a 50% das pessoas que lutam contra a anorexia terminam por morrer. Comportamentos Medo ou fobia de engordar ou ficar acima do peso ideal, mesmo quando a pessoa está abaixo do peso normal. Recusa em manter o peso que é considerado normal ou aceitável para sua idade e altura. Visualizar sua própria imagem corporal muito distorcida. Recusar-se a admitir a gravidade da perda de peso. Interrupção da menstruação por 3 ou mais ciclos. Limitação da quantidade de comida que ingerem, podendo posteriormente provocar vômitos. Cortar a comida em pequenos pedaços ou ficar mexendo com eles no prato. Exercitar-se mais que o tempo comum, mesmo quando machucada ou com dor. Idas mais frequentes ao banheiro e, imediatamente, após as refeições. Recusar-se a comer perto de outras pessoas Usar comprimidos para urinar (diuréticos), evacuar (enemas e laxantes) ou reduzir o apetite (comprimidos para perda de peso). Sintomas da Anorexia Atrofia muscular. Aparência magérrima e fina. Boca seca. Cáries. Choque hipovolêmico. Constipação. Desgaste dos músculos e perda de gordura corporal. Depressão. Descompasso cardíaco. Desidratação. Extrema sensibilidade ao frio (vestir várias camadas de roupas para ficar aquecido). Fadiga. Insônia. Perda de resistência óssea. Perda excessiva de peso. Pele manchada ou amarelada, seca e coberta por pelos finos. Pensamento confuso ou lento, junto com memória ou julgamento deficientes. Sensibilidade ao frio. Tonturas ou desmaios.
RELATO SOBRE BULIMIA
Eu (anônimo) tive bulimia durante dois anos da minha adolescência.
Pra quem ainda tem dúvida, bulimia é o habito de comer e
depois vomitar, geralmente de comer muito além do que deveria, para algumas
pessoas distúrbios alimentares como bulimia e anorexia (eu tive os dois) são só
coisas que acontecem no “exterior” da pessoa, já no meu caso, e na maioria das
pessoas que passam por isso eles começam de dentro, (interior). E é por aí que
o tratamento tem que começar também. Eu tinha bulimia porque me sentia
insegura, me sentia menos, me sentia feia porque não gostava da minha personalidade,
sentia que ter controle sobre o que entrava dentro do meu organismo me dava
controle me dava razão sobre tudo em minha vida, tudo isso era mentira... Estudos mostram que distúrbios alimentares
são tão difíceis de serem superados como vícios químicos, você precisa querer e
querer é uma escolha só sua. A ficha realmente caiu quando ouvi história de uma
mulher, uma pastora que admirava muito, contando que tinha tido distúrbios
alimentares também. Eu não imaginava que algum dia eu conseguiria sair da
situação onde eu estava. Eu queria querer, mas não conseguia. Desejar e querer
foi o primeiro passo dos muitos outros de coragem que eu tive que dar. A mente pregava, eu me agarrava naquele
fiozinho de esperança que poderia existir, uma vida de liberdade. Até que eu
decidi!!
Um dia após o outro, um passo de cada vez, acompanhamento psiquiátrico, medicação pelo tempo necessário e acompanhamento nutricional, principalmente humildade e coragem.
Hoje eu sou curada, nem lembro há quantos anos não tenho vontade de vomitar, tudo começou na mente e no coração, vomitar era só um sintoma externo do que tinha dentro... Não vomitar é só um sintoma externo de uma mudança interna.
As vezes culpamos os outros, a mídia, amigos, ex namorados
por não nos aceitarmos, mas na verdade tudo começa com nós mesmos. Todos nós
vamos ouvir ofensas na vida, a diferença é quem vai acreditar nelas!
Todos somos imperfeitos, isso é uma perfeição da criação,
temos um Deus perfeito, mas não precisamos ser.
segunda-feira, 30 de julho de 2018
EMPREENDEDORISMO E CRIAÇÃO DE EMPRESAS
O projeto de criação das empresas teve o intuito de nos fazer trabalhar a mão e depois transferir para o computador. Sendo assim, tivemos a possibilidade de trabalhar o mesmo projeto de formas diferentes. A empresa (fictícia) devia possuir um nome, história, objeto a ser trabalhado, objetivo da empresa, missão, visão, valores, manual de recepção e atendimento, manual de segurança no trabalho, manual de ética, documentos como ofício, e-mail, declaração, ata, comunicado interno e carta comercial, gifs, planta baixa, logotipo, slogan, catálogo de venda e divulgação.
Click nas imagens abaixo para conferir a produção das empresas:
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